7.3 km | 00:52:45 | 07:12/km日期: 2018-11-09 06:10 - 卡路里: 395 Cal - 總步數: 9518 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 86% - PM2.5: 危險(71)
Pace: 09'08" / 07'54" / 07'35" / 07'01" / 06'09" / 06'08" / 06'35" / 06'54" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 09'04" (+03'00") | 1006 / 1006 | 174 / 63 |
2 | | 07'51" (+01'47") | 1004 / 2011 | 178 / 71 |
3 | | 07'33" (+01'29") | 1004 / 3015 | 181 / 72 |
4 | | 07'01" (+00'57") | 1007 / 4023 | 180 / 78 |
5 | | 06'04" | 1009 / 5032 | 182 / 89 |
6 | | 06'04" | 1001 / 6033 | 185 / 88 |
7 | | 06'34" (+00'30") | 1001 / 7034 | 183 / 82 |
8 | | 06'53" (+00'49") | 326 / 7360 | 178 / 81 |
11月累積里程 : 139.83 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'08" | 00:09'08" |
2 | 07'54" | 00:17'02" |
3 | 07'35" | 00:24'37" |
4 | 07'01" | 00:31'38" |
5 | 06'09" | 00:37'47" |
6 | 06'08" | 00:43'55" |
7 | 06'35" | 00:50'30" |
7.3 | 06'53" | 00:52'45" |