11.1 km | 01:02:38 | 05:39/km日期: 2018-11-08 05:19 - 平均心率: 173 - 卡路里: 597 Cal - 總步數: 11136 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 83% - PM2.5: 不佳(56)
Pace: 06'13" / 05'48" / 05'43" / 05'44" / 05'41" / 05'45" / 05'24" / 05'27" / 05'28" / 05'36" / 05'26" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'13" (+00'51") | 1000 / 1000 | 171 / 93 |
| 2 | | 05'46" (+00'24") | 1002 / 2003 | 176 / 98 |
| 3 | | 05'42" (+00'20") | 1000 / 3004 | 178 / 98 |
| 4 | | 05'43" (+00'21") | 1009 / 4013 | 180 / 96 |
| 5 | | 05'38" (+00'16") | 1006 / 5020 | 179 / 98 |
| 6 | | 05'41" (+00'19") | 1002 / 6022 | 180 / 97 |
| 7 | | 05'23" (+00'01") | 1000 / 7023 | 176 / 104 |
| 8 | | 05'31" (+00'09") | 1004 / 8027 | 180 / 100 |
| 9 | | 05'22" | 1006 / 9034 | 179 / 103 |
| 10 | | 05'33" (+00'11") | 1008 / 10043 | 177 / 101 |
| 11 | | 05'23" (+00'01") | 1007 / 11050 | 177 / 104 |
| 12 | | 04'58" | 63 / 11114 | 176 / 113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
222.70 km 
母子鱷魚第二代 水藍色43/44 累積 :
2509.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 05'48" | 00:12'01" |
| 3 | 05'43" | 00:17'44" |
| 4 | 05'44" | 00:23'28" |
| 5 | 05'41" | 00:29'09" |
| 6 | 05'45" | 00:34'54" |
| 7 | 05'24" | 00:40'18" |
| 8 | 05'27" | 00:45'45" |
| 9 | 05'28" | 00:51'13" |
| 10 | 05'36" | 00:56'49" |
| 11 | 05'26" | 01:02'15" |
| 11.1 | 06'01" | 01:02'38" |
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