4.8 km | 00:20:27 | 04:16/km日期: 2018-11-04 10:30 - 卡路里: 344 Cal - 總步數: 3838 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 124 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 03'43" / 03'54" / 04'37" / 04'33" / 04'41" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 03'41" | 1007 / 1007 | 194 / 139 |
2 | | 03'52" (+00'11") | 1004 / 2012 | 194 / 132 |
3 | | 04'36" (+00'55") | 1003 / 3015 | 184 / 117 |
4 | | 04'32" (+00'51") | 1002 / 4017 | 182 / 120 |
5 | | 04'41" (+01'00") | 782 / 4800 | 183 / 116 |
11月累積里程 : 300.86 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 03'43" | 00:03'43" |
2 | 03'54" | 00:07'37" |
3 | 04'37" | 00:12'14" |
4 | 04'33" | 00:16'47" |
4.8 | 04'41" | 00:20'27" |