Tony Wu 2018/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

Tony Wu 台北市
ID 388294

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4.5 km | 00:54:27 | 12:10/km

日期: 2018-10-26 20:35 - 卡路里: 277 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 10'37" / 11'16" / 13'47" / 11'42" / 15'06" /

基本訓練

10月累積里程 : 4.47 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Tony Wu, 葉文凱和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'37"	00:10'37"
2	11'16"	00:21'53"
3	13'47"	00:35'40"
4	11'42"	00:47'22"
4.5	15'03"	00:54'28"

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