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14.0 km | 01:31:57 | 06:35/km 日期: 2014-04-04 16:12 - 平均心率: 157 - 卡路里: 1434 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 62% Pace: 05'53" / 06'03" / 06'12" / 06'17" / 06'20" / 06'11" / 06'49" / 06'38" / 06'13" / 06'33" / 06'54" / 07'10" / 07'10" / 07'09" / 00'26" / 赤足鞋第一次室外跑,感覺OK。是接連一個多月的馬拉松季以來第一次到河濱跑步,但顯然準備不夠,中午吃的水餃三個小時還沒完全消化,邊跑水餃味邊往上竄...
4月累積里程 : 235.15 km Vibram FiveFingers 五趾鞋 Seeya LS 累積 : 79.6 km XT 上傳 | 10 years ago
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