6.2 km | 00:33:17 | 05:22/km日期: 2018-10-18 18:59 - 卡路里: 383 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'31" / 05'25" / 05'26" / 05'20" / 05'28" / 05'01" / 05'52" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'30" (+00'29") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'24" (+00'23") | 1000 / 2000 |
3 | | 05'25" (+00'24") | 1000 / 3000 |
4 | | 05'20" (+00'19") | 1000 / 4000 |
5 | | 05'27" (+00'26") | 1000 / 5000 |
6 | | 05'01" | 1000 / 6000 |
7 | | 05'43" (+00'42") | 194 / 6194 |
10月累積里程 :
182.21 km ![](images/shoe.png)
ASICS 日版 虎走 (白底黑mark 28.5) 累積 :
605.7 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'31" | 00:05'31" |
2 | 05'25" | 00:10'56" |
3 | 05'26" | 00:16'22" |
4 | 05'20" | 00:21'42" |
5 | 05'28" | 00:27'10" |
6 | 05'01" | 00:32'11" |
6.2 | 05'44" | 00:33'18" |