翁嗡嗡 2014/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

翁嗡嗡台南
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6.5 km | 00:30:41 | 04:44/km

日期: 2014-03-30 10:10 - 卡路里: 355 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 66%

Pace: 04'12" / 04'24" / 04'37" / 04'50" / 05'00" / 05'15" / 47'22" /

3月累積里程 : 113.72 km

MIZUNO Wave Rider 14 累積 : 1136.4 km

GPX 上傳 | 10 years ago

呂明霖, 曾少均和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'12"	00:04'12"
2	04'24"	00:08'36"
3	04'37"	00:13'13"
4	04'50"	00:18'03"
5	05'00"	00:23'03"
6	05'15"	00:28'18"
6.5	47'19"	00:50'34"

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