12.5 km | 01:31:06 | 07:18/km日期: 2018-10-18 18:03 - 地點: 操場 - 天氣: 風很大 - 卡路里: 673 Cal - 總步數: 11818 - 平均步頻: 129 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 05'11" / 05'20" / 05'12" / 05'13" / 04'46" / 10'03" / 13'02" / 06'26" / 06'32" / 06'34" / 06'45" / 08'38" / 15'44" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'11" (+00'30") | 1012 / 1012 | 193 / 99 |
2 | | 05'13" (+00'32") | 1007 / 2019 | 195 / 97 |
3 | | 05'10" (+00'29") | 1005 / 3024 | 195 / 98 |
4 | | 05'12" (+00'31") | 1012 / 4037 | 194 / 98 |
5 | | 04'41" | 1011 / 5049 | 194 / 109 |
6 | | 10'01" (+05'20") | 1005 / 6054 | 6 / 1435 |
7 | | 13'07" (+08'26") | 1002 / 7056 | 93 / 81 |
8 | | 06'25" (+01'44") | 1001 / 8058 | 180 / 86 |
9 | | 06'30" (+01'49") | 1006 / 9064 | 183 / 83 |
10 | | 06'34" (+01'53") | 1005 / 10069 | 182 / 83 |
11 | | 06'39" (+01'58") | 1001 / 11071 | 181 / 82 |
12 | | 09'01" (+04'20") | 1002 / 12073 | 74 / 148 |
13 | | 14'19" (+09'38") | 474 / 12548 | 7 / 949 |
新竹山羊
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新竹山羊
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