5.0 km | 00:31:32 | 06:16/km日期: 2018-10-16 20:44 - 平均心率: 170 - 卡路里: 275 Cal - 總步數: 5514 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'30" / 06'13" / 06'14" / 06'13" / 06'13" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'30" (+00'21") | 1000 / 1000 | 167 / 91 |
| 2 | | 06'12" (+00'03") | 1002 / 2002 | 174 / 92 |
| 3 | | 06'12" (+00'03") | 1004 / 3007 | 176 / 91 |
| 4 | | 06'09" | 1009 / 4016 | 177 / 91 |
| 5 | | 06'12" (+00'03") | 1001 / 5017 | 179 / 89 |
| 6 | | 05'49" | 22 / 5040 | 150 / 114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
250.27 km 
yy 白08 累積 :
715.8 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'13" | 00:12'43" |
| 3 | 06'14" | 00:18'57" |
| 4 | 06'13" | 00:25'10" |
| 5 | 06'13" | 00:31'23" |
| 5.0 | 06'33" | 00:31'32" |
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