mark rafallo 2018/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

mark rafallo 基隆
ID 406908

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2.3 km | 00:22:33 | 09:45/km

日期: 2018-10-16 08:26 - 卡路里: 125 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 84%

Pace: 06'32" / 04'45" / 10'09" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'24"

(07'24")

06'18" (+01'39")

1171 / 1171

2

05'21"

(12'45")

04'39"

1147 / 2318

10月累積里程 : 4.63 km

Android - samsung SM-C710F 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	04'45"	00:11'17"
2.3	10'09"	00:14'26"

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