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21.0 km | 01:42:30 | 04:52/km 日期: 2014-04-01 23:15 - 地點: 竹北市 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 1700 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 90% Pace: 04'38" / 04'38" / 04'51" / 04'45" / 04'43" / 04'45" / 04'59" / 05'06" / 04'44" / 04'36" / 05'01" / 04'50" / 05'12" / 04'57" / 04'50" / 04'47" / 04'38" / 04'52" / 04'47" / 05'03" / 04'52" / 21'42" / · 留言 晚上八點多睡醒,到了竹北第二體育場與226的跑友聊天和量體脂,之後,到開源社買了雞排吃,休息了一個小時左右開始展開我的竹北星光夜跑半馬,在興隆路步道的時候,看到一些跑友剛跑完,準備打卡,因為,不太熟,所以就繼續跑我的,最終完成了今天的竹北城市半馬. 4月累積里程 : 207.36 km XT 上傳 | 10 years ago · 留言
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