陳宏育 2018/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

陳宏育新北市
ID 324124

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2.0 km | 00:12:35 | 06:25/km

日期: 2018-10-14 10:12 - 卡路里: 139 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'26" / 03'52" / 00'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

01'54"

(01'54")

04'16" (+02'04")

443 / 443

2

03'14"

(05'08")

07'48" (+05'36")

413 / 857

3

00'53"

(06'01")

02'12"

400 / 1257

4

02'12"

(08'13")

05'22" (+03'10")

408 / 1666

5

01'32"

(09'45")

04'22" (+02'10")

349 / 2016

亂跑

10月累積里程 : 58.70 km

母子鱷二代丫拖 BN58橘色累積 : 483.0 km

Android - LGE LG-K600 上傳 | 6 years ago

蚊子, 謝和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	03'52"	00:09'18"
2.0	-11'-14"	00:09'45"

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