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James Chen
台北市
ID 7950
25 位追隨者
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James Chen
半馬
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|
第16半馬
2014鹿野馬拉松賽
官方成績
日期
2014-03-29
成績
-- : --
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
-- : --
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:34'24")
00:34'24" (+02'15")
01:06'33"
10 km
(01:06'33")
00:32'09"
15 km
(01:40'30")
00:33'57" (+01'48")
01:10'42" (+04'09")
20 km
(02:17'15")
00:36'45" (+04'36")
Finish
()
日期:
2014-03-29 09:12
-
總爬升:
327 m
-
地點:
台東鹿野馬
-
天氣:
晴
-
卡路里:
1715 Cal
-
溫度:
28°C
-
濕度:
79%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'14"
(06'14")
06'13" (+01'10")
1001 / 1001
2
06'34"
(12'48")
06'34" (+01'31")
998 / 1999
3
07'01"
(19'49")
06'56" (+01'53")
1011 / 3010
4
07'52"
(27'41")
07'47" (+02'44")
1009 / 4020
5
06'53"
(34'34")
06'49" (+01'46")
1007 / 5027
展開計圈分析
6
07'02"
(41'36")
07'00" (+01'57")
1002 / 6030
7
05'44"
(47'20")
05'37" (+00'34")
1019 / 7050
8
05'05"
(52'25")
05'03"
1003 / 8054
9
06'32"
(58'57")
06'29" (+01'26")
1007 / 9061
10
08'00"
(01:06'57")
07'52" (+02'49")
1015 / 10076
11
05'15"
(01:12'12")
05'12" (+00'09")
1007 / 11084
12
06'57"
(01:19'09")
06'56" (+01'53")
1001 / 12085
13
07'33"
(01:26'42")
07'29" (+02'26")
1008 / 13093
14
06'24"
(01:33'06")
06'18" (+01'15")
1013 / 14107
15
08'17"
(01:41'23")
08'13" (+03'10")
1008 / 15115
16
09'41"
(01:51'04")
09'35" (+04'32")
1010 / 16125
17
07'16"
(01:58'20")
07'10" (+02'07")
1011 / 17137
18
07'47"
(02:06'07")
07'43" (+02'40")
1007 / 18144
19
05'37"
(02:11'44")
05'34" (+00'31")
1007 / 19152
20
06'42"
(02:18'26")
06'37" (+01'34")
1011 / 20163
21
06'37"
(02:25'03")
06'37" (+01'34")
998 / 21162
台北市
J
ames Chen
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2014.03.29
穿上跑鞋
我在-
台東。鹿野高台,
與陽光、爬坡、逆風賽跑。
看到勝上憲速的成長,
感受初鹿的溫暖,
謝謝,台東的大家。
賽前宣言:
一定要支持的,加油。
3月累積里程 :
76.28 km
ADIDAS 小黃 累積 :
201.6 km
XT 上傳
| 10 years ago
Ian Liu
,
Betty Wei
和其他
6
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'14"
00:06'14"
2
06'37"
00:12'51"
3
06'55"
00:19'46"
4
07'49"
00:27'35"
5
06'49"
00:34'24"
6
07'04"
00:41'28"
7
05'37"
00:47'05"
8
05'02"
00:52'07"
9
06'29"
00:58'36"
10
07'57"
01:06'33"
11
05'14"
01:11'47"
12
06'42"
01:18'29"
13
07'39"
01:26'08"
14
06'16"
01:32'24"
15
08'06"
01:40'30"
16
09'41"
01:50'11"
17
07'09"
01:57'20"
18
07'36"
02:04'56"
19
05'54"
02:10'50"
20
06'25"
02:17'15"
21
06'58"
02:24'13"
21.1
14'20"
02:25'52"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
00:07:27
Inna Chang
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7.3 km
|
00:47:00
|
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8.4 km
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|
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回應了 黃國棟的 訓練日誌 : "午安"
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|
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0.0 km
|
00:11:10
|
0.0 km/h
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上傳了新日誌
5.6 km
|
00:16:48
|
19.9 km/h
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上傳了新日誌
10.1 km
|
00:47:21
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:24
|
04:44/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:48:58
|
04:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
19.4 km
|
01:00:28
|
19.3 km/h
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12.9 km
|
01:15:05
|
05:49/km
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15.0 km
|
02:13:59
|
08:54/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:22
|
06:39/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:30:47
|
10.7 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
25.0 km
|
03:18:13
|
07:55/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:09:05
|
07:56/km
鄭穗霓
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29.6 km
|
03:58:02
|
08:01/km
randallkwo
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10.0 km
|
01:16:20
|
07:37/km
王聖欣
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3.6 km
|
00:22:15
|
06:09/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.5 km
|
00:40:01
|
06:07/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:59
|
06:17/km
鄭穗霓
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20.9 km
|
02:03:37
|
05:55/km
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05:55/km
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04:38/km
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10.2 km
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00:47:39
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04:41/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:46:18
|
04:36/km
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