陳俊宇 2018/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

陳俊宇嘉義
ID 370979

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3.2 km | 00:22:01 | 06:56/km

日期: 2018-10-07 20:05 - 卡路里: 191 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 05'37" / 06'45" / 05'50" / 17'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'37"

(05'37")

05'32"

1014 / 1014

2

06'45"

(12'22")

06'47" (+01'15")

993 / 2008

3

07'37"

(19'59")

06'10" (+00'38")

1235 / 3243

10月累積里程 : 8.58 km

Android - OPPO CPH1607 上傳 | 5 years ago

吳正賢, Siojwu Liu 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	06'45"	00:12'22"
3	05'50"	00:18'12"
3.2	17'56"	00:21'15"

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