9.4 km | 00:48:57 | 05:12/km日期: 2018-09-30 17:37 - 地點: 繞圈 - 卡路里: 618 Cal - 總步數: 8436 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'22" / 05'14" / 04'55" / 05'05" / 05'00" / 04'52" / 05'04" / 05'00" / 05'10" / 07'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'20" (+00'29") | 1007 / 1007 | 170 / 109 |
| 2 | | 05'12" (+00'21") | 1005 / 2013 | 176 / 109 |
| 3 | | 04'55" (+00'04") | 1008 / 3021 | 177 / 114 |
| 4 | | 05'00" (+00'09") | 1003 / 4025 | 175 / 113 |
| 5 | | 04'59" (+00'08") | 1000 / 5025 | 176 / 113 |
| 6 | | 04'51" | 1012 / 6037 | 176 / 116 |
| 7 | | 05'00" (+00'09") | 1002 / 7040 | 175 / 113 |
| 8 | | 05'01" (+00'10") | 1008 / 8049 | 176 / 112 |
| 9 | | 05'05" (+00'14") | 1001 / 9050 | 175 / 111 |
| 10 | | 07'54" (+03'03") | 408 / 9459 | 125 / 100 |
9月累積里程 :
133.98 km 
Saucony Kinvara 8 累積 :
929.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'14" | 00:10'36" |
| 3 | 04'55" | 00:15'31" |
| 4 | 05'05" | 00:20'36" |
| 5 | 05'00" | 00:25'36" |
| 6 | 04'52" | 00:30'28" |
| 7 | 05'04" | 00:35'32" |
| 8 | 05'00" | 00:40'32" |
| 9 | 05'10" | 00:45'42" |
| 9.4 | 07'56" | 00:48'57" |
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