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蔡秉軒
彰化
ID 361304
254 位追隨者
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蔡秉軒
32.6 km
|
02:23:40
|
13.6 km/h
日期:
2018-09-28 18:27
-
地點:
田尾~西螺大橋
-
卡路里:
841 Cal
-
PM2.5:
良好(4)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'26"
(03'26")
17.39 (-5.54)
993 / 993
2
03'06"
(06'32")
19.57 (-3.36)
1008 / 2002
3
02'52"
(09'24")
20.81 (-2.12)
990 / 2992
4
03'11"
(12'35")
19.05 (-3.88)
1010 / 4002
5
06'17"
(18'52")
9.60 (-13.33)
1003 / 5005
展開計圈分析
6
02'45"
(21'37")
22.09 (-0.84)
1010 / 6016
7
02'49"
(24'26")
21.30 (-1.63)
996 / 7012
8
03'18"
(27'44")
18.56 (-4.37)
1019 / 8031
9
02'38"
(30'22")
22.93
1001 / 9032
10
02'57"
(33'19")
20.45 (-2.48)
1001 / 10033
11
03'40"
(36'59")
16.51 (-6.42)
1005 / 11039
12
02'58"
(39'57")
20.22 (-2.71)
999 / 12039
13
04'51"
(44'48")
12.41 (-10.52)
1002 / 13041
14
04'00"
(48'48")
15.25 (-7.68)
1015 / 14057
15
02'49"
(51'37")
21.56 (-1.37)
1007 / 15065
16
02'40"
(54'17")
22.36 (-0.57)
992 / 16057
17
06'50"
(01:01'07")
8.87 (-14.06)
1008 / 17066
18
05'48"
(01:06'55")
10.40 (-12.53)
1004 / 18070
19
05'32"
(01:12'27")
11.01 (-11.92)
1014 / 19084
20
06'10"
(01:18'37")
9.73 (-13.20)
999 / 20084
21
04'01"
(01:22'38")
15.06 (-7.87)
1004 / 21088
22
03'59"
(01:26'37")
15.32 (-7.61)
1015 / 22104
23
08'01"
(01:34'38")
7.55 (-15.38)
1008 / 23112
24
03'53"
(01:38'31")
15.52 (-7.41)
1003 / 24116
25
04'21"
(01:42'52")
13.85 (-9.08)
1003 / 25119
26
05'12"
(01:48'04")
11.54 (-11.39)
998 / 26117
27
05'29"
(01:53'33")
11.01 (-11.92)
1003 / 27121
28
05'49"
(01:59'22")
10.37 (-12.56)
1005 / 28126
29
05'19"
(02:04'41")
11.43 (-11.50)
1012 / 29139
30
03'50"
(02:08'31")
15.65 (-7.28)
995 / 30135
31
05'40"
(02:14'11")
10.68 (-12.25)
1006 / 31141
32
04'53"
(02:19'04")
12.33 (-10.60)
1000 / 32142
33
03'41"
(02:22'45")
9.21 (-13.72)
564 / 32706
老婆提意去西螺大橋~
去時順風起的起勁...
回來是逆風~
騎到臉臭臭...哈哈哈😄
9月累積里程 :
159.83 km
Android - HTC HTC_U-1u 上傳
| 6 years ago
Sukur Suharti
,
威諾
和其他
104
人說推
·
留言
觀看另 39 則留言
陳益模
晚安~單車運動快樂。
2018-09-28 21:00 ·
1
個人推
陳政彥
晚上好,運動愉快
2018-09-28 21:06 ·
1
個人推
洪智文
晚安,運動愉快
2018-09-28 21:09 ·
1
個人推
吉哥
加油
2018-09-28 21:13 ·
1
個人推
黃宏仲
秉軒晚安!
客氣客氣……哈
運動.快樂。
2018-09-28 21:13 ·
1
個人推
李百信
晚安騎車快樂喔~
2018-09-28 21:22 ·
1
個人推
鄭建成
晚安~小周末騎車愉快
2018-09-28 21:28 ·
1
個人推
黃鈺隆
蔡兄晚安,單車運動愉快~
2018-09-28 21:28 ·
1
個人推
小米
秉軒哥 晚安
騎那麼遠,當然會臉臭臭的 如果是我也是一樣 臉臭臭的 😁😁😁
2018-09-28 22:09 ·
1
個人推
Jacky
晚安,運動愉快
2018-09-28 22:16 ·
1
個人推
言俊thirdboy
晚安 運動愉快
2018-09-28 22:20 ·
1
個人推
猛禽旺仔🌸
帶老婆去吃甜點😊
2018-09-28 22:21 ·
1
個人推
小Z
蔡兄晚安,騎車愉快
2018-09-28 22:21 ·
1
個人推
Gordon sung
晚安喔^^
2018-09-28 22:36 ·
1
個人推
暴龍
秉軒晚安,小週末運動愉快。
2018-09-28 22:39 ·
1
個人推
黃世謀
晚上好!騎車運動快樂
2018-09-28 22:47 ·
1
個人推
Tamama Tan
晚安,運動愉快!
2018-09-28 23:02 ·
1
個人推
黃進來
晚安!
2018-09-28 23:07 ·
1
個人推
阿志
秉軒 晚安 夜騎愉快
要怪你沒扮演稱職的破風手
2018-09-28 23:29 ·
1
個人推
kuo chu Lin
晚安,賢伉儷騎車愉快喔!
2018-09-28 23:34 ·
1
個人推
鄭麗珍
運動快樂,夜安~
2018-09-28 23:55 ·
1
個人推
馬松華
晚安。運動愉快😊
2018-09-29 01:04 ·
1
個人推
孫宏祥 { 祥 哥 }
早安!
運動好心情,週末快樂~
2018-09-29 01:11 ·
1
個人推
황속치
早安
運動好心情~
2018-09-29 05:59 ·
1
個人推
成隆利
早安安,週末假期愉快
2018-09-29 07:45 ·
1
個人推
李清恩
蔡兄早安假期愉快事事如意哦
2018-09-29 07:47 ·
1
個人推
許小蝦🦐
早安,週休假日運動愉快😄
夫妻一起運動真的很棒!
2018-09-29 07:48 ·
1
個人推
龍鳳軒(沒跑睡不著)
早安
2018-09-29 07:48 ·
1
個人推
李建宏
秉軒兄,早安!
2018-09-29 08:22 ·
1
個人推
吳祐明
秉軒兄早安,運動愉快
2018-09-29 11:07 ·
1
個人推
鄭庸夋
騎車乘風愉快
2018-09-29 11:50 ·
1
個人推
呂理用
午安!夜晚騎車運動開心!
2018-09-29 14:04 ·
1
個人推
🍥翎🍥
吼吼吼……你不要命了!還敢笑🙊🙊🙊
2018-09-29 15:47 ·
1
個人推
顧冠緯
週末午後運動愉快😄
2018-09-29 17:05 ·
1
個人推
曾烽耿
晚安,單車運動愉快~
2018-09-29 17:42 ·
1
個人推
Kung
哈 哈!騎車都是這樣子的。
運動好心情,晚安!
2018-09-29 18:03 ·
1
個人推
橘子熊
晚安!週末運動愉快喲~
2018-09-29 18:32 ·
1
個人推
王俊欽
晚安愉快
2018-09-29 18:43 ·
1
個人推
Ming Yeh
趕快安太座...
2018-09-29 21:13 ·
1
個人推
Louis
秉軒兄~夫妻同騎,不管順逆風,必當同心前進!
2018-09-30 10:48 ·
1
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許忠龍
哈哈哈! 讚唷!
2018-09-30 22:41 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
17.1
2.8 %
2
19.9
-1.8 %
3
20.6
-3.3 %
4
19.1
9.5 %
5
9.5
-6.2 %
6
21.8
-2.4 %
7
21.3
-3.5 %
8
18.5
7.8 %
9
22.8
2.1 %
10
20.7
2.6 %
11
16.2
5.2 %
12
20.5
2.0 %
13
12.5
-3.0 %
14
15.0
2.8 %
15
21.3
2.8 %
16
22.4
-1.5 %
17
9.0
4.0 %
18
10.4
-2.8 %
19
11.0
3.0 %
20
9.5
-3.2 %
21
15.2
-3.9 %
22
15.3
6.2 %
23
7.5
-3.8 %
24
15.5
3.0 %
25
14.0
-3.3 %
26
11.8
-2.4 %
27
10.8
7.5 %
28
10.7
-4.8 %
29
11.0
6.5 %
30
15.4
-4.8 %
31
10.8
6.2 %
32
12.3
-6.2 %
32.6
8.0
2.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:53:58
|
05:23/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:41:18
|
06:53/km
randallkwo
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3.0 km
|
00:48:14
|
16:02/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:22:55
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回應了 Pan Kerr的 訓練日誌 : "恭喜。🤪"
林淦鈿(淦哥)
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14.1 km
|
01:22:22
|
05:51/km
鄭穗霓
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13.1 km
|
01:37:08
|
07:26/km
鄭穗霓
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16.6 km
|
01:53:17
|
06:48/km
林淦鈿(淦哥)
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12.0 km
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01:15:20
|
06:16/km
randallkwo
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4.3 km
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00:36:52
|
08:32/km
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00:30:00
|
05:33/km
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00:49:00
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:36
|
04:53/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:45:21
|
06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:59:29
|
0.0 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
4.9 km
|
00:28:53
|
05:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.1 km
|
00:29:00
|
07:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:52
|
05:06/km
台中阿森
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10.1 km
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00:53:08
|
05:14/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:40
|
05:05/km
台中阿森
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10.2 km
|
00:53:05
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05:11/km
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05:07/km
台中阿森
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10.2 km
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05:00/km
王聖欣
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randallkwo
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1.0 km
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|
21:25/km
randallkwo
上傳了新日誌
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林淦鈿(淦哥)
回應了 他的 訓練日誌 : "把阿利哥抓出來跑步。🤭"
林淦鈿(淦哥)
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12.0 km
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01:12:28
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06:02/km
林淦鈿(淦哥)
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7.5 km
|
00:50:40
|
06:45/km
王聖欣
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7.0 km
|
00:43:03
|
06:08/km
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