阿錡 2018/09/20 訓練日誌 | Marathon's World

阿錡基隆
ID 387432

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5.1 km | 00:40:02 | 07:54/km

日期: 2018-09-20 19:18 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 60% - PM2.5: 普通(42)

Pace: 07'35" / 06'32" / 07'10" / 08'00" / 09'19" / 24'43" /

基本訓練

9月累積里程 : 9.06 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'35"	00:07'35"
2	06'32"	00:14'07"
3	07'10"	00:21'17"
4	08'00"	00:29'17"
5	09'19"	00:38'36"
5.1	23'21"	00:40'05"

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