MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
蔡秉軒
彰化
ID 361304
254 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
蔡秉軒
22.8 km
|
01:03:04
|
21.7 km/h
日期:
2018-09-20 18:28
-
地點:
田尾~田中高鐵站
-
卡路里:
589 Cal
-
溫度:
29°C
-
濕度:
75%
-
PM2.5:
良好(32)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'27"
(03'27")
16.90 (-12.13)
969 / 969
2
02'46"
(06'13")
21.95 (-7.08)
1006 / 1975
3
02'25"
(08'38")
25.17 (-3.86)
1009 / 2984
4
02'25"
(11'03")
24.83 (-4.20)
998 / 3983
5
04'11"
(15'14")
14.40 (-14.63)
1000 / 4984
展開計圈分析
6
02'20"
(17'34")
25.53 (-3.50)
992 / 5976
7
02'19"
(19'53")
26.09 (-2.95)
1007 / 6983
8
02'28"
(22'21")
24.66 (-4.37)
1009 / 7992
9
03'11"
(25'32")
18.95 (-10.08)
1002 / 8995
10
02'38"
(28'10")
22.78 (-6.25)
994 / 9989
11
02'55"
(31'05")
20.81 (-8.22)
1010 / 11000
12
02'26"
(33'31")
24.66 (-4.37)
997 / 11997
13
02'36"
(36'07")
23.53 (-5.50)
1015 / 13013
14
02'17"
(38'24")
25.90 (-3.13)
984 / 13998
15
02'25"
(40'49")
25.17 (-3.86)
1013 / 15011
16
03'05"
(43'54")
19.46 (-9.57)
999 / 16011
17
02'04"
(45'58")
29.03
993 / 17004
18
02'24"
(48'22")
25.17 (-3.86)
1000 / 18004
19
04'12"
(52'34")
14.29 (-14.75)
997 / 19002
20
02'31"
(55'05")
24.16 (-4.87)
1010 / 20012
21
02'32"
(57'37")
23.84 (-5.19)
1001 / 21014
22
02'35"
(01:00'12")
23.68 (-5.35)
1017 / 22031
23
02'20"
(01:02'32")
20.57 (-8.46)
797 / 22829
前幾天咬到舌頭~
今天復原狀態特別疼...
只有喝流質的東西~
所以擔心熱量不足!
改騎單車...順便去田中高鐵站
看看能遇到團練的跑團嗎?
結果...沒遇到~😣😣😣
9月累積里程 :
159.83 km
Android - HTC HTC_U-1u 上傳
| 6 years ago
Sukur Suharti
,
Ethan
和其他
108
人說推
·
留言
觀看另 46 則留言
洪智文
晚安,運動愉快
2018-09-20 19:38 ·
1
個人推
鄭庸夋
晚安 運動愉快
2018-09-20 19:39 ·
1
個人推
陳益模
晚安~單車運動愉快。
2018-09-20 19:53 ·
1
個人推
Jason Liu
晚安秉軒,騎車愉快~
2018-09-20 19:59 ·
1
個人推
陳仁祥
腳踏車與跑步兩樣都來!厲害餒~體力不錯!單車運動愉快
2018-09-20 20:02 ·
1
個人推
何春發
晚安!運動愉快喔!
2018-09-20 20:06 ·
1
個人推
李百信
晚安騎車快樂喔~
2018-09-20 20:10 ·
1
個人推
鄭建成
晚安~騎車愉快
2018-09-20 20:28 ·
1
個人推
黃鈺隆
蔡兄晚安,單車運動愉快~
2018-09-20 21:14 ·
1
個人推
SuApin
晚上好
騎車愉快
2018-09-20 21:20 ·
1
個人推
陳朝欽(河馬跑不快&順久汽車)
晚安,飆騎暢快~
2018-09-20 21:21 ·
1
個人推
鄭麗珍
晚安~運動健康快樂~
2018-09-20 21:22 ·
1
個人推
陳祥林
^^
2018-09-20 21:26 ·
1
個人推
井口麗子
晚安~運動愉快
2018-09-20 21:31 ·
1
個人推
秀芬
謝謝,晚安,運動愉快!
2018-09-20 22:00 ·
1
個人推
Gordon sung
晚安喔^^
2018-09-20 22:20 ·
1
個人推
Jacky
晚安,運動愉快
2018-09-20 22:35 ·
1
個人推
Tamama Tan
晚安,運動順心。
2018-09-20 22:36 ·
1
個人推
kuo chu Lin
晚安,保重啊!祝早日康復!
2018-09-20 23:36 ·
1
個人推
顧冠緯
小週末早安運動愉快
2018-09-21 06:37 ·
1
個人推
成隆利
早上好
2018-09-21 07:10 ·
1
個人推
王俊欽
早安愉快
2018-09-21 07:47 ·
1
個人推
張秀雲
早安 運動愉快
2018-09-21 08:02 ·
1
個人推
jimmy
早安,運動愉快
2018-09-21 08:21 ·
1
個人推
LuLu Chiu
大哥早安^^騎車愉快!
2018-09-21 08:33 ·
1
個人推
黃世謀
騎車愉快
2018-09-21 09:57 ·
1
個人推
李清恩
蔡兄午安運動愉快
2018-09-21 11:14 ·
1
個人推
Louis
秉軒兄~早上好,騎車愉悅順心!
2018-09-21 11:19 ·
1
個人推
懷文
自行車騎乘快樂!
2018-09-21 12:48 ·
1
個人推
Ming Yeh
單車運動愉快。保重!
2018-09-21 14:49 ·
1
個人推
李清恩
蔡兄午安祝佳節快樂在快樂
2018-09-21 18:04 ·
1
個人推
阿志
秉軒 晚上好 運動愉快
2018-09-21 19:01 ·
1
個人推
小米
秉軒哥 晚安
小週末愉快~~
2018-09-21 21:18 ·
1
個人推
jimmy
晚安💤運動愉快
2018-09-21 23:50 ·
1
個人推
何春發
早安!運動愉快喔!
2018-09-22 07:02 ·
1
個人推
羅進興
早安 運動愉快
2018-09-22 08:50 ·
1
個人推
橘子熊
早安!中秋佳節愉快~~
2018-09-22 09:14 ·
1
個人推
Aline
早安
2018-09-22 10:53 ·
1
個人推
Kung
中秋連假愉快 ~
2018-09-22 12:00 ·
1
個人推
呂理用
午安!夜晚騎車運動愉快!
2018-09-22 12:00 ·
1
個人推
許忠龍
蔡兄 午安,要保重哦......
2018-09-22 13:18 ·
1
個人推
黃世謀
午安!佳節愉快
2018-09-22 13:48 ·
1
個人推
潘索隆
中秋佳節愉快
2018-09-22 14:33 ·
1
個人推
み が
午安,假期愉快,運動愉快
2018-09-22 15:06 ·
1
個人推
王俊欽
午安週末愉快
2018-09-22 15:36 ·
1
個人推
吉哥
加油
2018-09-22 16:51 ·
1
個人推
張秀雲
下午好
中秋佳節愉快!
2018-09-22 16:55 ·
1
個人推
梁碧玉
下午好~中秋節快樂
2018-09-22 17:01 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
16.8
-2.3 %
2
22.0
8.0 %
3
25.0
-1.3 %
4
25.0
-1.6 %
5
14.3
-1.8 %
6
25.5
-1.6 %
7
26.1
2.9 %
8
24.3
-2.3 %
9
18.9
4.0 %
10
22.6
-2.8 %
11
20.9
4.8 %
12
24.2
-3.5 %
13
23.5
1.8 %
14
25.9
6.4 %
15
25.2
6.3 %
16
19.5
-2.7 %
17
29.0
-2.9 %
18
25.0
-1.9 %
19
14.3
4.5 %
20
23.8
-5.3 %
21
23.7
2.6 %
22
23.7
2.8 %
22.8
20.4
-1.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:53:58
|
05:23/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:41:18
|
06:53/km
randallkwo
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:48:14
|
16:02/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:22:55
林淦鈿(淦哥)
回應了 Pan Kerr的 訓練日誌 : "恭喜。🤪"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
14.1 km
|
01:22:22
|
05:51/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
13.1 km
|
01:37:08
|
07:26/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
16.6 km
|
01:53:17
|
06:48/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
12.0 km
|
01:15:20
|
06:16/km
randallkwo
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:36:52
|
08:32/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:30:00
|
05:33/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:00
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:36
|
04:53/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:45:21
|
06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:59:29
|
0.0 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
4.9 km
|
00:28:53
|
05:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.1 km
|
00:29:00
|
07:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:52
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:08
|
05:14/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:40
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:05
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:52:39
|
05:07/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:01
|
05:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:30:01
|
05:34/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:21:22
|
21:25/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:29:56
林淦鈿(淦哥)
回應了 他的 訓練日誌 : "把阿利哥抓出來跑步。🤭"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
12.0 km
|
01:12:28
|
06:02/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
7.5 km
|
00:50:40
|
06:45/km
王聖欣
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:12:06
|
05:46/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :