9.9 km | 01:11:41 | 07:15/km日期: 2018-05-27 18:50 - 卡路里: 710 Cal - 總步數: 11310 - 平均步頻: 157 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'28" / 07'10" / 07'16" / 07'29" / 07'37" / 07'17" / 07'15" / 07'15" / 07'00" / 07'55" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'30" | 1003 / 1003 | 154 / 99 |
2 | | 07'08" (+00'38") | 1004 / 2007 | 160 / 87 |
3 | | 07'17" (+00'47") | 1006 / 3013 | 160 / 85 |
4 | | 07'26" (+00'56") | 1006 / 4020 | 160 / 83 |
5 | | 07'32" (+01'02") | 1001 / 5021 | 158 / 83 |
6 | | 07'19" (+00'49") | 1004 / 6025 | 159 / 85 |
7 | | 07'12" (+00'42") | 1004 / 7030 | 158 / 87 |
8 | | 07'11" (+00'41") | 1001 / 8031 | 158 / 87 |
9 | | 07'00" (+00'30") | 1010 / 9041 | 159 / 89 |
10 | | 07'40" (+01'10") | 871 / 9912 | 146 / 89 |
5月累積里程 : 109.68 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'28" | 00:06'28" |
2 | 07'10" | 00:13'38" |
3 | 07'16" | 00:20'54" |
4 | 07'29" | 00:28'23" |
5 | 07'37" | 00:36'00" |
6 | 07'17" | 00:43'17" |
7 | 07'15" | 00:50'32" |
8 | 07'15" | 00:57'47" |
9 | 07'00" | 01:04'47" |
9.9 | 07'55" | 01:11'41" |