6.2 km | 00:52:44 | 08:32/km日期: 2018-09-16 15:03 - 平均心率: 165 - 卡路里: 642 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 08'29" / 08'25" / 08'32" / 08'30" / 10'28" / 13'50" / 08'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'27" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'25" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'31" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'29" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'36" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'43" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'29" (+00'04") | 176 / 6176 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 57.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'29" | 00:08'29" |
| 2 | 08'25" | 00:16'54" |
| 3 | 08'32" | 00:25'26" |
| 4 | 08'30" | 00:33'56" |
| 5 | 10'28" | 00:44'24" |
| 6 | 13'50" | 00:58'14" |
| 6.2 | 08'28" | 00:59'44" |
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