許嘉玲 2018/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

許嘉玲基隆
ID 401055

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1.1 km | 00:14:30 | 12:43/km

日期: 2018-09-15 10:52 - 卡路里: 53 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(7)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'21"

(12'21")

4.85

996 / 996

2

01'43"

(14'04")

4.63 (-0.21)

132 / 1129

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·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'31"	00:12'31"
1.1	11'04"	00:14'04"

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