6.3 km | 00:39:21 | 06:14/km日期: 2018-09-13 17:21 - 總爬升: 102 m - 平均心率: 145 - 卡路里: 442 Cal - 總步數: 7206 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'19" / 06'13" / 06'09" / 06'16" / 06'13" / 06'16" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'18" (+00'11") | 1003 / 1003 | 179 / 88 |
| 2 | | 06'11" (+00'04") | 1005 / 2008 | 182 / 88 |
| 3 | | 06'07" | 1004 / 3012 | 183 / 89 |
| 4 | | 06'15" (+00'08") | 1001 / 4014 | 183 / 87 |
| 5 | | 06'13" (+00'06") | 1009 / 5024 | 184 / 86 |
| 6 | | 06'13" (+00'06") | 1005 / 6029 | 184 / 86 |
| 7 | | 06'08" (+00'01") | 301 / 6330 | 183 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
127.58 km 
HOKA 1 累積 :
1106.9 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'13" | 00:12'32" |
| 3 | 06'09" | 00:18'41" |
| 4 | 06'16" | 00:24'57" |
| 5 | 06'13" | 00:31'10" |
| 6 | 06'16" | 00:37'26" |
| 6.3 | 06'22" | 00:39'21" |
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