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陳俊良
嘉義
ID 12178
158 位追隨者
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陳俊良
39.2 km
|
01:27:12
|
27.0 km/h
日期:
2018-09-09 07:14
-
卡路里:
1058 Cal
-
溫度:
26°C
-
濕度:
89%
-
PM2.5:
良好(<2)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'41"
(02'41")
22.50 (-13.86)
1005 / 1005
2
02'03"
(04'44")
30.00 (-6.36)
1017 / 2023
3
01'50"
(06'34")
33.03 (-3.34)
1003 / 3026
4
02'10"
(08'44")
28.12 (-8.24)
1009 / 4035
5
01'55"
(10'39")
31.86 (-4.51)
1013 / 5049
展開計圈分析
6
01'50"
(12'29")
33.64 (-2.72)
1020 / 6070
7
02'05"
(14'34")
29.27 (-7.10)
1015 / 7085
8
02'27"
(17'01")
24.66 (-11.71)
1005 / 8091
9
02'29"
(19'30")
24.49 (-11.87)
1007 / 9098
10
02'30"
(22'00")
24.32 (-12.04)
1010 / 10109
11
02'26"
(24'26")
24.83 (-11.54)
1004 / 11113
12
02'24"
(26'50")
25.35 (-11.01)
1013 / 12127
13
02'23"
(29'13")
25.53 (-10.83)
1012 / 13139
14
02'02"
(31'15")
30.00 (-6.36)
1012 / 14152
15
02'02"
(33'17")
30.25 (-6.11)
1016 / 15169
16
01'56"
(35'13")
31.30 (-5.06)
1001 / 16170
17
02'02"
(37'15")
30.00 (-6.36)
1008 / 17179
18
02'12"
(39'27")
27.48 (-8.88)
1000 / 18179
19
02'16"
(41'43")
26.87 (-9.50)
1011 / 19191
20
02'23"
(44'06")
25.71 (-10.65)
1015 / 20206
21
01'44"
(45'50")
35.29 (-1.07)
1011 / 21218
22
01'56"
(47'46")
31.58 (-4.78)
1017 / 22235
23
01'46"
(49'32")
34.29 (-2.08)
1003 / 23239
24
01'40"
(51'12")
36.36
1005 / 24244
25
02'01"
(53'13")
30.25 (-6.11)
1014 / 25258
26
02'10"
(55'23")
27.91 (-8.46)
1006 / 26265
27
02'18"
(57'41")
26.28 (-10.09)
1007 / 27272
28
02'36"
(01:00'17")
23.53 (-12.83)
1012 / 28285
29
02'24"
(01:02'41")
25.35 (-11.01)
1010 / 29296
30
02'24"
(01:05'05")
25.35 (-11.01)
1009 / 30306
31
02'10"
(01:07'15")
27.91 (-8.46)
1002 / 31308
32
02'17"
(01:09'32")
26.67 (-9.70)
1013 / 32321
33
02'10"
(01:11'42")
27.91 (-8.46)
1005 / 33327
34
02'02"
(01:13'44")
29.75 (-6.61)
1005 / 34333
35
01'58"
(01:15'42")
30.77 (-5.59)
1002 / 35336
36
02'22"
(01:18'04")
25.71 (-10.65)
1013 / 36349
37
02'30"
(01:20'34")
24.32 (-12.04)
1011 / 37361
38
02'38"
(01:23'12")
23.08 (-13.29)
1011 / 38372
39
02'31"
(01:25'43")
24.16 (-12.20)
1006 / 39379
9月累積里程 :
251.12 km
MW Watch 上傳
| 6 years ago
芳修(河馬跑不快)
,
陳旻傑
和其他
10
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
22.4
-0.4 %
2
29.3
-0.2 %
3
32.7
-0.1 %
4
27.7
-0.8 %
5
31.3
-0.4 %
6
33.6
1.0 %
7
28.1
-0.4 %
8
24.8
1.0 %
9
24.2
-0.4 %
10
24.0
-0.6 %
11
24.7
-0.2 %
12
25.0
1.0 %
13
25.2
-0.2 %
14
29.5
1.3 %
15
29.5
-0.1 %
16
30.5
0.0 %
17
30.0
-0.3 %
18
27.3
-1.0 %
19
26.5
1.0 %
20
25.2
1.0 %
21
34.6
1.0 %
22
31.0
-1.0 %
23
34.0
1.0 %
24
36.0
1.0 %
25
30.3
-0.4 %
26
27.7
1.0 %
27
26.1
-0.2 %
28
23.1
-0.1 %
29
25.0
-0.5 %
30
25.0
-0.1 %
31
27.3
1.0 %
32
26.7
1.3 %
33
27.7
-0.3 %
34
29.5
-0.2 %
35
30.0
-0.1 %
36
25.7
2.0 %
37
24.3
-0.2 %
38
22.8
1.0 %
39
24.3
-0.7 %
39.2
8.0
-1.5 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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王聖欣
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5.0 km
|
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