Boyu Chen 2018/09/06 訓練日誌 | Marathon's World

Boyu Chen 基隆
ID 399152

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4.7 km | 00:55:12 | 11:41/km

日期: 2018-09-06 22:29 - 卡路里: 255 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 08'43" / 10'27" / 20'24" / 08'40" / 09'12" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'43"

(08'43")

08'41"

1002 / 1002

2

10'15"

(18'58")

10'17" (+01'36")

995 / 1998

3

20'25"

(39'23")

20'23" (+11'42")

1000 / 2998

4

08'51"

(48'14")

08'47" (+00'06")

1006 / 4005

5

06'38"

(54'52")

09'18" (+00'37")

712 / 4718

9月累積里程 : 14.79 km

Android - samsung SM-G950F 上傳 | 5 years ago

暴風雪和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'43"	00:08'43"
2	10'27"	00:19'10"
3	20'24"	00:39'34"
4	08'40"	00:48'14"
4.7	09'12"	00:54'52"

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