Ailsa Tien 2014/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

Ailsa Tien 基隆
ID 116742

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3.6 km | 00:54:01 | 15:10/km

日期: 2014-03-19 22:35 - 卡路里: 229.888 Cal

Pace: 09'10" / 19'35" / 15'34" / 17'19" /

3月累積里程 : 3.56 km

Locomo 上傳 | 10 years ago

Hsi-Wen Mao, 周玉珍和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'10"	00:09'10"
2	19'35"	00:28'45"
3	15'34"	00:44'19"
3.6	17'18"	00:54'01"

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