張紓語 2014/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

張紓語台南
ID 108539

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6.6 km | 00:24:59 | 15.8 km/h

日期: 2014-03-18 18:59 - 地點: 古城豆花庒 - 卡路里: 136.895 Cal

3月累積里程 : 89.77 km

Locomo 上傳 | 10 years ago

蕭輔政, 映雪和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	12.9	5.2 %
2	14.9	-5.0 %
3	17.8	-5.4 %
4	21.8	4.4 %
5	14.6	4.4 %
6	16.7	-3.0 %
6.6	13.7	6.7 %

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