陳金雪 2014/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

陳金雪新北市
ID 115336

7.7 km | 01:39:52 | 12:57/km

日期: 2014-03-16 17:14 - 卡路里: 416 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 62%

Pace: 12'23" / 13'01" / 12'48" / 12'29" / 13'11" / 12'48" / 13'41" / 13'26" /

3月累積里程 : 7.71 km

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zs wang, 曾少均和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'23"	00:12'23"
2	13'01"	00:25'24"
3	12'48"	00:38'12"
4	12'29"	00:50'41"
5	13'11"	01:03'52"
6	12'48"	01:16'40"
7	13'41"	01:30'21"
7.7	13'25"	01:39'52"

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