Michelle 2018/08/20 訓練日誌 | Marathon's World

Michelle 新北市
ID 326784

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4.3 km | 00:37:26 | 08:39/km

日期: 2018-08-20 20:17 - 卡路里: 214 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 07'14" / 08'00" / 08'40" / 08'54" / 11'58" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'20"

(07'20")

07'09"

1023 / 1023

2

08'04"

(15'24")

08'01" (+00'52")

1006 / 2029

3

08'39"

(24'03")

08'43" (+01'34")

991 / 3021

4

08'57"

(33'00")

08'50" (+01'41")

1011 / 4033

5

03'38"

(36'38")

11'27" (+04'18")

317 / 4350

8月累積里程 : 9.14 km

Android - Sony F8332 上傳 | 6 years ago

跑跑熊說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	08'00"	00:15'14"
3	08'40"	00:23'54"
4	08'54"	00:32'48"
4.3	11'58"	00:36'38"

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