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🐙章魚哥の店🐙
彰化
ID 309639
80 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
🐙章魚哥の店🐙
半馬
|
02:27:27
|
06:59/km
|
第19半馬
獅子線上馬
官方成績
日期
2018-08-11
成績
02:27:27
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:59/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:32'03")
00:32'03" (+00'21")
01:06'50"
10 km
(01:06'50")
00:34'47" (+03'05")
15 km
(01:38'32")
00:31'42"
01:08'25" (+01'35")
20 km
(02:15'15")
00:36'43" (+05'01")
Finish
(02:27:27)
日期:
2018-08-16 19:22
-
地點:
彰化高鐵站
-
天氣:
一陣暖風
-
卡路里:
1307 Cal
-
溫度:
30°C
-
濕度:
79%
-
PM2.5:
良好(15)
彰化
🐙
章魚哥の店🐙
吳明誠
說推
·
留言
彰化
🐙
章魚哥の店🐙
·
留言
彰化
🐙
章魚哥の店🐙
·
留言
身體恢復的真是慢,
咖鐵腿!腰酸!屁股痛.....
感覺今晚像是拖著老命,
狼狽的完成這🦁️線上馬(−_−#)
賽後評分:
累
給 3 星
8月累積里程 :
200.46 km
🐆 雲豹小藍 累積 :
2000.0 km
iPhone 上傳
| 5 years ago
陳瀛裕
,
Sumii
和其他
14
人說推
·
留言
觀看另 5 則留言
閃閃
您這月太拼了常不見人
恭喜漂亮完賽~
BUFF差60還有機會~嘎油!
2018-08-17 10:18 ·
2
個人推
👓 梨
= v = 累的話要快慢交替跑,緩和一下體力~
我最慢都可以拖到六分速哦。
2018-08-17 20:05 ·
1
個人推
👓 梨
更正是操場短程6分,收操8~9分啦
:-P
2018-08-17 20:37 ·
1
個人推
陳在勉
恭喜半馬順利漂亮完賽^_^
2018-08-17 22:09 ·
1
個人推
🐙章魚哥の店🐙
Abby晚安~
我...搞烏龍了,
原來我的BUFF只有報100!
那可以繼續打混摸魚了ಥ_ಥ
2018-08-19 00:16 ·
🐙章魚哥の店🐙
小梨晚安~
應該是太久沒3一下啦!
這週六、日決定了,
休息!來去3一下!
2018-08-19 00:18 ·
1
個人推
🐙章魚哥の店🐙
在勉兄晚安~還好還走的完😄
2018-08-19 00:20 ·
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'17"
00:06'17"
2
06'09"
00:12'26"
3
06'51"
00:19'17"
4
06'21"
00:25'38"
5
06'25"
00:32'03"
6
06'37"
00:38'40"
7
06'43"
00:45'23"
8
06'49"
00:52'12"
9
06'37"
00:58'49"
10
08'01"
01:06'50"
11
06'07"
01:12'57"
12
06'40"
01:19'37"
13
06'23"
01:26'00"
14
05'59"
01:31'59"
15
06'33"
01:38'32"
16
06'38"
01:45'10"
17
07'11"
01:52'21"
18
08'27"
02:00'48"
19
07'02"
02:07'50"
20
07'25"
02:15'15"
21
10'06"
02:25'21"
21.1
13'51"
02:27'02"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
1.4 km
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00:30:16
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22:03/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:32:42
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:37
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05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:17:24
|
05:46/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
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00:33:49
|
05:37/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:05:24
|
05:17/km
台中阿森
上傳了新日誌
6.1 km
|
00:34:20
|
05:37/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.8 km
|
00:10:52
|
21.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:55:53
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
4.1 km
|
00:23:59
|
05:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:58:03
|
05:44/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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01:00:04
|
05:57/km
Inna Chang
上傳了新日誌
24.9 km
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16.6 km/h
王聖欣
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8.0 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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01:01:05
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06:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.7 km
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08:08/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.1 km
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00:20:07
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18:09/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:15:16
Hsu Jen Hsiang
上傳了新日誌
2.4 km
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15:15/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.2 km
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Vanessa Fan Fan
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3.2 km
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13:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.6 km
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06:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
17.7 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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王聖欣
上傳了新日誌
6.2 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
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05:44/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.1 km
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00:46:42
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