呂桓毅 2018/08/16 訓練日誌 | Marathon's World

呂桓毅基隆
ID 383030

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3.6 km | 00:21:53 | 06:08/km

日期: 2018-08-16 20:35 - 卡路里: 192 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'02" / 06'16" / 06'07" / 06'25" /

基本訓練

8月累積里程 : 3.56 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

·

2018-08-16 21:03 ·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	06'16"	00:12'18"
3	06'07"	00:18'25"
3.6	06'23"	00:22'01"

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