邱振榮 2018/08/16 訓練日誌 | Marathon's World

邱振榮基隆
ID 380552

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6.5 km | 00:41:13 | 06:22/km

日期: 2018-08-16 06:55 - 卡路里: 349 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'34" / 05'56" / 06'25" / 06'11" / 06'19" / 06'33" / 06'37" /

基隆

邱振榮

·

基本訓練

8月累積里程 : 207.79 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

黃國棟, Gordon sung 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	05'56"	00:12'30"
3	06'25"	00:18'55"
4	06'11"	00:25'06"
5	06'19"	00:31'25"
6	06'33"	00:37'58"
6.5	06'39"	00:41'05"

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