曹 2018/08/06 訓練日誌 | Marathon's World

曹台中
ID 246350

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5.7 km | 00:41:28 | 07:20/km

日期: 2018-08-06 21:39 - 卡路里: 356 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 06'58" / 06'07" / 07'28" / 07'57" / 07'55" / 07'53" /

基本訓練

8月累積里程 : 34.39 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	06'07"	00:13'05"
3	07'28"	00:20'33"
4	07'57"	00:28'30"
5	07'55"	00:36'25"
5.7	07'51"	00:41'33"

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