Teng Den 2018/07/31 訓練日誌 | Marathon's World

Teng Den 台北市
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14.7 km | 01:29:21 | 9.9 km/h

日期: 2018-07-31 23:02 - 總爬升: 109 m - 卡路里: 549 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(17)

單車

7月累積里程 : 54.69 km

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Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	13.7	6.2 %
2	15.7	-8.8 %
3	13.0	-8.4 %
4	24.0	-2.5 %
5	5.0	17.3 %
6	7.2	-5.4 %
7	14.7	-2.2 %
8	18.3	-1.2 %
9	24.0	-0.3 %
10	3.7	3.6 %
11	17.4	-0.5 %
12	16.7	-7.6 %
13	18.8	5.2 %
14	22.2	-3.1 %
14.7	2.9	28.0 %

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