6.7 km | 00:57:11 | 08:33/km日期: 2018-07-24 21:38 - 平均心率: 150 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'50" / 07'16" / 07'30" / 10'10" / 08'12" / 09'38" / 10'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'15" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'29" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'10" (+03'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'12" (+01'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'37" (+02'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'58" (+04'05") | 686 / 6686 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 40.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 07'16" | 00:14'06" |
| 3 | 07'30" | 00:21'36" |
| 4 | 10'10" | 00:31'46" |
| 5 | 08'12" | 00:39'58" |
| 6 | 09'38" | 00:49'36" |
| 6.7 | 10'58" | 00:57'08" |
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