Jeff Liu 2014/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

Jeff Liu 台北市
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19.2 km | 01:13:06 | 15.8 km/h

日期: 2014-03-05 20:57 - 卡路里: 454.858 Cal

好久沒流汗了！

3月累積里程 : 37.60 km

Locomo 上傳 | 10 years ago

曾文賢, 吳俊儀和其他 4 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	14.3	-5.8 %
2	11.0	-4.7 %
3	13.3	-3.7 %
4	18.1	4.4 %
5	21.3	-2.2 %
6	20.8	-2.9 %
7	19.4	2.5 %
8	17.8	2.7 %
9	18.6	-5.0 %
10	16.4	-3.2 %
11	6.7	-4.5 %
12	20.3	-2.6 %
13	21.3	8.2 %
14	20.5	3.7 %
15	17.6	2.6 %
16	18.6	-2.9 %
17	17.2	3.6 %
18	13.0	-2.3 %
19	16.5	5.5 %
19.2	19.6	11.0 %

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