許勛閔 2014/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

許勛閔高雄
ID 88567

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10.4 km | 01:04:56 | 06:13/km

日期: 2014-03-04 20:59 - 卡路里: 714 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 87%

Pace: 05'44" / 06'08" / 06'00" / 05'56" / 05'56" / 06'00" / 06'00" / 06'00" / 06'04" / 06'00" / 11'46" /

3月累積里程 : 145.62 km

GPX 上傳 | 10 years ago

傅振源, 曾少均和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	06'08"	00:11'52"
3	06'00"	00:17'52"
4	05'56"	00:23'48"
5	05'56"	00:29'44"
6	06'00"	00:35'44"
7	06'00"	00:41'44"
8	06'00"	00:47'44"
9	06'04"	00:53'48"
10	06'00"	00:59'48"
10.4	11'46"	01:04'56"

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