5.2 km | 00:43:13 | 08:14/km日期: 2018-07-15 19:55 - 卡路里: 315 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 28°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 11'04" / 07'47" / 08'07" / 05'54" / 08'41" / 06'54" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 11'02" (+05'08") | 1000 / 1000 |
2 | | 07'48" (+01'54") | 1000 / 2000 |
3 | | 08'06" (+02'12") | 1000 / 3000 |
4 | | 05'54" | 1000 / 4000 |
5 | | 08'41" (+02'47") | 1000 / 5000 |
6 | | 06'53" (+00'59") | 241 / 5241 |
7月累積里程 :
250.91 km ![](images/shoe.png)
雅瑟式 虎走 累積 :
8519.5 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 11'04" | 00:11'04" |
2 | 07'47" | 00:18'51" |
3 | 08'07" | 00:26'58" |
4 | 05'54" | 00:32'52" |
5 | 08'41" | 00:41'33" |
5.2 | 06'54" | 00:43'13" |