洪婉禎 2018/07/14 訓練日誌 | Marathon's World

洪婉禎基隆
ID 390110

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2.2 km | 01:04:26 | 29:25/km

日期: 2018-07-14 20:46 - 卡路里: 102 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 普通(38)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'40"

(13'40")

4.41

1002 / 1002

2

14'16"

(27'56")

4.19 (-0.22)

995 / 1997

3

31'54"

(59'50")

0.35 (-4.05)

187 / 2185

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Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'40"	00:13'40"
2	14'20"	00:28'00"
2.2	167'32"	00:59'50"

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