景裕 2014/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

景裕屏東
ID 44352

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7.7 km | 00:40:45 | 05:19/km

日期: 2014-03-02 17:27 - 地點: 新園提防 - 天氣: 晴 - 卡路里: 413 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 84%

Pace: 05'33" / 04'49" / 04'56" / 05'11" / 05'32" / 05'38" / 05'05" / 06'07" /

屏東

景裕

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基本訓練

蔡依林 -- 桃花源
蔡依林 -- 即時生效
周杰倫 -- 蘭亭序
盧廣仲 -- que te pasa 你在幹嘛
Donavon Frankenreiter -- Heading Home
溫嵐 -- 19LANDY
郭靜 -- 心牆
張震嶽 -- 思念是一種病
Jack Johnson -- Hope
Donavon Frankenreiter -- 08Sing A Song
盧廣仲 -- 開心餐廳

3月累積里程 : 106.17 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

CC WANG, 王惠英(依邦) 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	04'49"	00:10'22"
3	04'56"	00:15'18"
4	05'11"	00:20'29"
5	05'32"	00:26'01"
6	05'38"	00:31'39"
7	05'05"	00:36'44"
7.7	06'05"	00:40'44"

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