10.1 km | 01:08:26 | 06:45/km日期: 2018-07-07 06:56 - 地點: HOME - 天氣: 熱熱熱 - 平均心率: 137 - 卡路里: 656 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 00'55" / 05'37" / 05'47" / 05'58" / 06'34" / 06'32" / 07'44" / 08'30" / 08'00" / 06'34" / 07'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'01") | 670 / 1670 |
| 3 | | 05'37" | 1000 / 2670 |
| 4 | | 06'03" (+00'26") | 1000 / 3670 |
| 5 | | 06'11" (+00'34") | 1000 / 4670 |
| 6 | | 06'32" (+00'55") | 1000 / 5670 |
| 7 | | 07'14" (+01'37") | 1000 / 6670 |
| 8 | | 08'20" (+02'43") | 1000 / 7670 |
| 9 | | 07'54" (+02'17") | 3 / 7674 |
| 10 | | 08'41" (+03'04") | 1000 / 8674 |
| 11 | | 06'08" (+00'31") | 1000 / 9674 |
| 12 | | 08'03" (+02'26") | 447 / 10121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
202.40 km 
SKECHERS GO RUN ULTRA R 2 累積 :
1880.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'55" | 00:00'55" |
| 2 | 05'37" | 00:06'32" |
| 3 | 05'47" | 00:12'19" |
| 4 | 05'58" | 00:18'17" |
| 5 | 06'34" | 00:24'51" |
| 6 | 06'32" | 00:31'23" |
| 7 | 07'44" | 00:39'07" |
| 8 | 08'30" | 00:47'37" |
| 9 | 08'00" | 00:55'37" |
| 10 | 06'34" | 01:02'11" |
| 10.1 | 07'48" | 01:03'08" |
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