mecowu 2018/07/04 訓練日誌 | Marathon's World

mecowu 台南
ID 333663

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8.1 km | 01:09:02 | 08:31/km

日期: 2018-07-04 19:29 - 卡路里: 459 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 08'35" / 08'16" / 08'39" / 08'35" / 08'26" / 08'24" / 08'24" / 08'41" / 11'00" /

基本訓練

7月累積里程 : 51.14 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Sandy Lin, 陳薇妃和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'35"	00:08'35"
2	08'16"	00:16'51"
3	08'39"	00:25'30"
4	08'35"	00:34'05"
5	08'26"	00:42'31"
6	08'24"	00:50'55"
7	08'24"	00:59'19"
8	08'41"	01:08'00"
8.1	10'32"	01:09'06"

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