馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    Nini Chen 台中
    ID 242392
    216 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Nini Chen
    12.1 km | 01:12:55 | 06:02/km
    日期: 2018-07-01 05:29 - 總爬升: 123 m - 卡路里: 488 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(5)
    Pace: 05'56" / 06'09" / 06'02" / 05'49" / 05'53" / 05'58" / 06'02" / 05'58" / 05'47" / 06'03" / 06'03" / 06'06" / 06'40" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'52"  (05'52")
    		05'55" (+00'12")989 / 989
    2
    06'13"  (12'05")
    		06'08" (+00'25")1012 / 2002
    3
    06'02"  (18'07")
    		06'01" (+00'18")1001 / 3003
    4
    05'49"  (23'56")
    		05'46" (+00'03")1007 / 4010
    5
    05'53"  (29'49")
    		05'55" (+00'12")993 / 5004
    展開計圈分析
    6
    06'03"  (35'52")
    		05'57" (+00'14")1014 / 6018
    7
    06'02"  (41'54")
    		05'59" (+00'16")1005 / 7024
    8
    05'59"  (47'53")
    		06'01" (+00'18")992 / 8017
    9
    05'47"  (53'40")
    		05'43"1010 / 9027
    10
    06'02"  (59'42")
    		06'03" (+00'20")997 / 10024
    11
    06'08"  (01:05'50")
    		06'02" (+00'19")1014 / 11039
    12
    06'05"  (01:11'55")
    		06'06" (+00'23")996 / 12036
    13
    00'19"  (01:12'14")
    		04'46" 66 / 12102
    台中
    Nini Chen
    · 留言

    7月 早安🌻~~
    莫名其妙 不累不累 一氣呵成
    只是停下的那一刻 差點跪下😅

    7月累積里程 : 214.47 km MIZUNO湖水綠 SYNCHRO MX 累積 : 274.0 km
    Android - LGE LG-H870DS 上傳 | 6 years ago
    寶哥, ☘️🌿Happy Chen🌿☘️ 和其他 46 人說推
    · 留言
    觀看另 13 則留言
    鍾勝棋 早安
    新月開張愉快
    2018-07-01 06:59 ·
     1 個人推
    陳榮興 早安
    晨跑愉快^_^
    2018-07-01 07:28 ·
     1 個人推
    言俊thirdboy 早安 運動愉快
    2018-07-01 07:29 ·
     1 個人推
    恩雅 Nini姐早安，運動愉快。
    2018-07-01 07:45 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） Nini,早安好，才第一天這麼猛，加油
    2018-07-01 08:21 ·
     2 個人推
    Kendy 早安，運動愉快～
    2018-07-01 08:34 ·
     1 個人推
    張艾迪 Nini早ㄤ
    大安森林公園沒跑過，改天該跑看，假日舒心愉快。
    2018-07-01 09:07 ·
     1 個人推
    David Nini 七月開張愉快~早安~假日運動愉快^^
    2018-07-01 09:36 ·
     1 個人推
    阿志 Nini 早安 運動愉快
    妳也玩一氣呵成讚喔
    2018-07-01 09:45 ·
     1 個人推
    張艾迪 連2日上坡跑，小腿有微微的緊，至少沒有酸到爆，無礙於走路的，看來大腿肌訓練有成，應不至於變粗才是。
    2018-07-01 09:51 ·
     1 個人推
    Edward H 七月開工愉快。。
    2018-07-01 10:07 ·
     1 個人推
    郭吉輝 Nini~妳真是一個生活規律的陽光美-------少女😊
    2018-07-01 13:03 ·
     1 個人推
    吳承恩 Mini妳好，新月開工大吉，祝新月跑步順利。
    2018-07-01 19:31 ·
     1 個人推
    呂理用 晚安!7月開工跑快樂!
    2018-07-01 21:42 ·
     1 個人推
    王進星 大熱天記得補水喔 中途記得要補水 以防中暑
    2018-07-01 23:33 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'56"00:05'56"
    206'09"00:12'05"
    306'02"00:18'07"
    405'49"00:23'56"
    505'53"00:29'49"
    605'58"00:35'47"
    706'02"00:41'49"
    805'58"00:47'47"
    905'47"00:53'34"
    1006'03"00:59'37"
    1106'03"01:05'40"
    1206'06"01:11'46"
    12.106'39"01:12'14"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    14.6 km | 01:25:02 | 05:49/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    6.2 km | 00:39:42 | 06:25/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.3 km | 00:30:01 | 12.6 km/h
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:25:40 | 05:07/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:26:35 | 05:18/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    22.9 km | 02:29:02 | 06:31/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    12.0 km | 02:12:08 | 10:58/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    9.5 km | 00:56:25 | 05:58/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.6 km | 00:35:43 | 09:55/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.1 km | 00:13:09 | 06:16/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:59 | 05:59/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    6.3 km | 00:36:00 | 05:44/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.6 km | 00:14:01 | 23:24/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:34:15 | 06:50/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    8.1 km | 00:52:58 | 06:33/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.8 km | 00:18:52 | 22:56/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:59 | 04:51/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:59 | 04:56/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    3.6 km | 00:11:06 | 19.2 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:49 | 04:55/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:48:34 | 04:45/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:49 | 05:01/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    42.5 km | 04:19:33 | 06:06/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.7 km | 00:52:14 | 19:05/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:28:33 | 05:41/km
    林淦鈿（淦哥） 回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "哇！四點就跑步"
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    13.0 km | 01:28:45 | 06:49/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.5 km | 00:22:36 | 14:57/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    8.9 km | 00:42:01 | 12.8 km/h
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:14:33 | 04:50/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :