Joyce 2018/06/30 訓練日誌 | Marathon's World

Joyce 彰化
ID 382346

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4.4 km | 00:37:06 | 08:29/km

日期: 2018-06-30 05:56 - 卡路里: 277 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'14" / 08'03" / 08'24" / 09'21" / 09'51" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'08"

(07'08")

07'12"

988 / 988

2

08'09"

(15'17")

08'02" (+00'50")

1013 / 2002

3

08'24"

(23'41")

08'23" (+01'11")

1000 / 3002

4

09'21"

(33'02")

09'19" (+02'07")

1002 / 4004

5

03'39"

(36'41")

10'13" (+03'01")

357 / 4361

6月累積里程 : 121.31 km

Android - samsung SM-J700F 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾ 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	08'03"	00:15'17"
3	08'24"	00:23'41"
4	09'21"	00:33'02"
4.4	09'51"	00:36'41"

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