5.1 km | 00:25:11 | 04:56/km日期: 2014-02-27 06:46 - 卡路里: 312 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 85%
Pace: 05'34" / 05'00" / 04'39" / 04'47" / 04'24" / 07'30" /
基本訓練
Mark Britten -- L'Ile de Bonne Chance
Tito Heredia & Dario Rosetti-Bonell -- Soleares
Andrea Bocelli -- Quizas
El Pele & Vicente Amigo -- Ire Con El Viento (Tangos)
蕭敬騰 -- 紀念
張允翰 -- Bésame Mucho
2月累積里程 : 173.46 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'34" | 00:05'34" |
2 | 05'00" | 00:10'34" |
3 | 04'39" | 00:15'13" |
4 | 04'47" | 00:20'00" |
5 | 04'24" | 00:24'24" |
5.1 | 07'29" | 00:25'10" |