Anna Chang 2018/06/24 訓練日誌 | Marathon's World

Anna Chang 新竹
ID 261478

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6.1 km | 00:49:47 | 08:08/km

日期: 2018-06-24 17:34 - 地點: 東興國小 - 卡路里: 237 Cal

Pace: 13'47" / 05'51" / 06'07" / 05'39" / 05'48" / 11'09" / 11'56" /

11/21
全家到學校活動一下~
中間有跑快一點。但Gps也飄太大了~~
後面有練一下跳繩，我還沒200下，我手就痠痛了~~超喘
有位神隊友還500下，太強了!

6月累積里程 : 100.06 km

HOKA ONE ONE CLIFTON 3 累積 : 406.2 km

Strava 上傳 | 6 years ago

張添松, 涂小娟和其他 19 人說推

·

觀看另 1 則留言

Niza Yeh 我也覺得500下不可思議！可惜昨天沒看到你表演跳繩！讚

2018-06-25 12:30 ·

1 個人推

Anna Chang 呵~~我好像就只會跳繩~~但昨天手超痠。下次再表演哦~~ 哈哈~~

2018-06-25 13:37 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'47"	00:13'47"
2	05'51"	00:19'38"
3	06'07"	00:25'45"
4	05'39"	00:31'24"
5	05'48"	00:37'12"
6	11'09"	00:48'21"
6.1	11'55"	00:49'47"

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