C.C.W. 2014/02/21 訓練日誌 | Marathon's World

C.C.W. 台南
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5.6 km | 00:32:08 | 05:46/km

日期: 2014-02-21 06:19 - 地點: 新宿御苑 - 天氣: 冷 - 卡路里: 416 Cal

Pace: 06'21" / 05'05" / 05'16" / 05'38" / 06'38" / 05'34" /

台南

C.C.W.

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早上預定去吃Sukiya, 但是要先運動才能用力吃

來東京前先做了功課把新宿御苑畫了一圈剛好5k. 於是就來跑個一圈

結果發現御苑並不像一般的公園外面一圈是人行道, 所以基本上路線都是亂跑, 跑在住宅區根本也看不到御苑的風景...

不過倒是發現明治神宮棒球場就在御苑的南邊!

!@Q!@#$整個無言... 上次我還從新宿坐地鐵到某站再走了好長一段來朝聖! 沒想到直接從上次住的飯店走還比較快....

這條路線不太推薦, 但是御苑可以連國立競技場跟明治神宮, 是條可以延伸到蠻長的路線. 下次再來試試

2月累積里程 : 166.33 km

New Balance 574 累積 : 23.4 km

Garmin 上傳 | 11 years ago

郭瑋倫, 張Yu昌和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	05'05"	00:11'26"
3	05'16"	00:16'42"
4	05'38"	00:22'20"
5	06'38"	00:28'58"
5.6	05'34"	00:32'08"

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成績 : 02:30:48

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