5.0 km | 00:27:48 | 05:33/km日期: 2018-06-12 05:27 - 天氣: 晴 - 平均心率: 158 - 卡路里: 314 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'08" / 05'12" / 05'19" / 05'50" / 05'18" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
114.47 km 
MIZUNO WAVE RIDER 19_yellow 累積 :
347.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'12" | 00:11'20" |
| 3 | 05'19" | 00:16'39" |
| 4 | 05'50" | 00:22'29" |
| 5 | 05'18" | 00:27'47" |
| 5.0 | 04'55" | 00:27'48" |
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