郭季軒 2018/06/09 訓練日誌 | Marathon's World

郭季軒基隆
ID 385757

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25.0 km | 01:18:38 | 19.1 km/h

日期: 2018-06-09 04:28 - 總爬升: 239 m - 卡路里: 674 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(13)

單車

6月累積里程 : 82.66 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	11.7	-0.5 %
2	21.8	1.0 %
3	22.8	-0.4 %
4	21.8	1.0 %
5	22.8	1.0 %
6	22.4	-2.4 %
7	22.1	6.3 %
8	20.8	7.0 %
9	18.2	-2.1 %
10	21.1	1.0 %
11	21.7	1.0 %
12	19.9	1.2 %
13	19.4	1.9 %
14	25.5	-1.0 %
15	21.8	3.2 %
16	20.2	1.5 %
17	17.3	1.9 %
18	17.2	5.0 %
19	16.5	7.2 %
20	24.2	-3.3 %
21	19.6	4.2 %
22	20.3	6.7 %
23	18.8	-4.0 %
24	16.7	6.5 %
25	13.0	6.0 %
25.0	-3.3	2.0 %

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