廖天偉 2018/06/07 訓練日誌 | Marathon's World

廖天偉高雄
ID 385244

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4.0 km | 00:32:24 | 08:04/km

日期: 2018-06-07 19:45 - 卡路里: 217 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 07'54" / 07'21" / 06'53" / 1001'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'50"

(07'50")

07'50" (+00'56")

998 / 998

2

07'19"

(15'09")

07'19" (+00'25")

998 / 1996

3

06'59"

(22'08")

06'54"

1009 / 3006

4

10'01"

(32'09")

10'01" (+03'07")

999 / 4006

6月累積里程 : 88.68 km

Android - HTC HTC_U-1u 上傳 | 6 years ago

洪智文, Sukur Suharti 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'54"	00:07'54"
2	07'21"	00:15'15"
3	06'53"	00:22'08"
4.0	09'55"	00:32'09"

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