劉崇義 2018/06/06 訓練日誌 | Marathon's World

劉崇義基隆
ID 385114

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6.0 km | 00:38:24 | 06:22/km

日期: 2018-06-06 18:02 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'12" / 06'18" / 06'41" / 06'26" / 06'01" / 06'13" / 18'20" /

基本訓練

6月累積里程 : 46.82 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'18"	00:12'30"
3	06'41"	00:19'11"
4	06'26"	00:25'37"
5	06'01"	00:31'38"
6	06'13"	00:37'51"
6.0	17'00"	00:38'24"

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